С 23 декабря по 5 января проводится - Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.

Новогодние праздники – это прекрасное время, когда можно заняться физической активностью, провести время с близкими и зарядиться позитивной энергией. Чтобы сохранить свое здоровье, необходимо воздержаться от злоупотребления алкоголем.Казалось бы, какой вред может причинить бокал шампанского?Но, по данным Всемирной организации здравоохранения, безопасной дозы алкоголя нет, даже при самой маленькой концентрации алкоголя в крови, его влияние на кору головного мозга - колоссально.Это проявляется в угнетении центров, отвечающих за управление поведением. Вследствие этого человек больше не может адекватно оценивать свои поступки. По мере того, как концентрация алкоголя в организме увеличивается, тормозные процессы все больше угнетаются.Спиртное также негативно влияет на все системы и органы и, в конечном итоге, ведет к уменьшению продолжительности жизни, ежегодно от последствий употребления алкоголя умирает 3,3 миллиона человек.В новогодние праздники необходимо обратить особое внимание на проблему рискованного потребления алкоголя.Чтобы не омрачить свою жизнь, в том числе и в праздничные дни, каждый должен знать о вреде алкоголя следующее:
1.Алкоголь ухудшает, а не улучшает настроение.
2.Алкоголь влияет на внешность.
3.Алкоголь влияет на аппетит и пищеварение
4.Алкоголь – причина воспалений в организме.
5.Алкоголь влияет на сердце и сосуды.
6.Алкоголь влияет на репродуктивную функцию.Чтобы избежать этих негативных последствий важно не злоупотреблять алкогольными напитками. Помните, что безопасной дозы алкоголя не существует!