⭐С 03 по 09 марта проводится - Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.

☝Здоровое питание, физическая активность, отказ от вредных привычек — залог репродуктивного здоровья на долгие годы.

?Для его сохранения соблюдайте сбалансированное питание, регулярно занимайтесь спортом и обращайтесь к врачам. Профилактические осмотры(гинекологи для женщин и урологи для мужчин) помогут предотвратить заболевания на ранней стадии, даже без жалоб.
?Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме, придерживаться принципов здорового питания до и во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш.
?Физическая активность при беременности полезна, но должна соответствовать рекомендациям врача.

Забота о здоровье влияет на демографическую ситуацию и семейные ценности. Привычка заботиться о себе должна стать нормой для каждого из нас и общества в целом.

?Давайте заботиться о своем здоровье вместе!